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DURACIÓN DEL CURSO
El curso se desarrollará en 3 encuentros de 9 a 13 hs.
DIRECCIÓN
Venezuela 884 – CABA.
VALOR DEL CURSO
Matrícula: $350.
Costo de curso: 3 Pagos mensuales de $950.
MODALIDAD Y ORGANIZACIÓN DE LA CURSADA
La Certificación en Entrenamiento Funcional se realizará de modo intensivo, las clases se dictarán en 3 encuentros, un sábado por mes, la primer clase será el día 25 de Mayo.
CONTENIDOS DEL PROGRAMA
Curso intensivo de entrenamiento funcional.
Teórico-practico.
- Historia y conceptos del entrenamiento funcional.
- Principios básicos y objetivos, ¿Para qué sirve?
- Como se aplica el entrenamiento funcional en personas sedentarias, en fitness y alto rendimiento deportivo.
- El entrenamiento funcional y la preparación física.
- Actualización de metodologías funcionales para deportistas.
- Progresiones dentro del entrenamiento funcional.
- Prevención de lesiones en los programas funcionales, ¿Todos los ejercicios son indicados para todo el mundo?
- Criterios de individualización en los estímulos funcionales.
- Planificación del entrenamiento funcional.
- Práctica completa dentro del gimnasio de toda la temática del curso.
