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DESCRIPCIÓN
El Lic. Horacio Anselmi nos ofrece la certificación más completa en Entrenamiento Funcional con un enfoque totalmente práctico.
CONTENIDOS DEL PROGRAMA
- Curso intensivo de entrenamiento funcional.
- Teórico-practico.
- Historia y conceptos del entrenamiento funcional.
- Principios básicos y objetivos, ¿Para qué sirve?
- Como se aplica el entrenamiento funcional en personas sedentarias, en fitness y alto rendimiento deportivo.
- El entrenamiento funcional y la preparación física.
- Actualización de metodologías funcionales para deportistas.
- Progresiones dentro del entrenamiento funcional.
- Prevención de lesiones en los programas funcionales, ¿Todos los ejercicios son indicados para todo el mundo?
- Criterios de individualización en los estímulos funcionales.
- Planificación del entrenamiento funcional.
- Práctica completa dentro del gimnasio de toda la temática del curso.
Course Features
- Lecturas 0
- Quizzes 0
- Duración 10 semanas
- Skill level Todos los niveles
- Estudiantes 0
- Assessments Yes
